Eine Technik des Nichttuns

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"Die meisten körperorientierten Techniken und Therapieformen verlangen, dass man etwas tut - sie beschreiben bestimmte Übungen, die man machen sollte, Stretching oder Atemtechniken usw. Die Alexander-Technik ist erfrischend anders: sie verlangt gerade keine Übungen, sie ist eine 'Technik des Nichttuns'."

A Technique of Non-Doing.

Sadru Thanawalla lebt und arbeitet in Seevetal (nahe Hamburg) und ist Co-Direktor der Schule für F.-M.-Alexander-Technik Reinbek.